Среда, 12.12.2018, 18:32
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
  • Навигация
  • Клипарты
  • Картинки и фото
  • Рамки
  • Шаблоны
  • Текстуры (фоны)
  • Программы
  • Учимся вместе
  • Полезно знать

  • Журналы/книги
  • Важно!
  • Онлайн
  • Облако тегов
    Поиск по сайту
    Календарь
    Соц.закладки
    Понравился сайт?
    Добавь в закладки и
    поделись с друзьями!

    Доска почёта




    maxdmf
    Репутация: 0

    Комментариев: 0
    Новостей: 2252





    caliacaliv12
    Репутация: 0

    Комментариев: 0
    Новостей: 1320





    Alexey
    Репутация: 0

    Комментариев: 1
    Новостей: 1304





    lunar_elf
    Репутация: 0

    Комментариев: 0
    Новостей: 1116





    ana1979
    Репутация: 0

    Комментариев: 0
    Новостей: 1105





    Lantana
    Репутация: 8

    Комментариев: 1
    Новостей: 998





    Lelia
    Репутация: 25

    Комментариев: 1
    Новостей: 901





    Tramplin
    Репутация: 0

    Комментариев: 1
    Новостей: 868





    wertyozka
    Репутация: 8

    Комментариев: 3
    Новостей: 857





    Eva
    Репутация: 0

    Комментариев: 0
    Новостей: 711

    Фотоэффекты онлайн
    Главная » 2014 » Апрель » 5 » Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)
    14:46
    Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)

    Название: Тайм-менеджмент — организация времени
    Год выхода: 2013
    Жанр: Вебинар
    Автор: Самонова Ирина

    Описание: Успешно окончив данный курс, Вы сформируете у себя экономичное отношение к времени. Вы научитесь оценивать собственный временной стиль и эффективность расходов своего времени. Вы изучите техники и получите инструменты, позволяющие анализировать, корректировать и контролировать использование времени.

    Содержание:
    Модуль 1. Проблематизация участников
    -Приветствие, введение в тему, групповые правила, регламент тренинга
    -Значение времени (мини-лекция о времени)
    -Практическое занятие
    -Постановка целей: как работать над своими жизненными планами
    -Значение постановки целей
    -Нахождение и формулировка целей
    -Практическое занятие
    -Рабочий стиль (анализ биоритмов)
    -Упражнение
    -Функции самоменеджмента («Круг правил»)
    -Оценка потерь времени:
    -Календарик-пинарик
    -Пирог времени
    -Типы времени (линейный, циклический, параллельный)
    -Практическое занятие
    -Хронометраж – теория.
    -Практическое занятие
    -Поглотители времени
    -Упражнение «Самодиагностика поглотителей». Выделение поглотителей из своего хронометража.
    -Упражнение
    -Домашнее задание «Хронометраж прошедшего дня»

    Модуль 2. Планирование: как готовить выполнение своих задач
    -Обсуждение задания «Хронометраж прошедшего дня»
    -Основы планирования (мини-лекция)
    -Метод Франклина:
    -Анализ ценностей. Определение глобальной цели. Проверяем по критериям формулирования целей SMART.
    -Упражнение «Измерение целей»
    -Прочие упражнения
    -Принятие решений: вскрыть резервы производительности (мини-лекция)
    -Необходимость принятия решений
    -Упражнение «Съесть лягушку, разделить слона, швейцарский сыр»
    -Принципы и правила планирования времени
    -Принцип Парето (соотношение 80:20)
    -Установление приоритетов с помощью анализа АБВ
    -Ускоренный анализ по принципу Эйзенхауэра
    -Эксперимент с банкой и камнями/крупой/ водой.
    -Практическое занятие «Важно\Неважно»
    -Практическое занятие «План на следующий день»

    Модуль 3. Делегирование
    -Обсуждение задания «План на следующий день»
    -Преимущество делегирования.
    -Сопротивление делегированию.
    -Правила делегирования.
    -Алгоритм делегирования по матрице Эйзенхауэра
    -Практическое занятие

    Модуль 4. Мотивация и Самоконтроль
    -Методы самомотивации (мини-лекция)
    -Практическое занятие
    -Методы самоконтроля (теория)
    -Практическое занятие
    -Как проявляется трудоголизм и эмоциональное выгорание.
    -Отдых в ТМ (мини-лекция)

    Снято: Россия
    Продолжительность: 08:17:47
    Язык: русский



    Файл
    Формат: MP4
    Видео: AVC, 1024x768, ~89 Kbps
    Аудио: AAC, 44.1 KHz, 96 Kbps, 2 channels
    Размер: 492 Mb

    Скачать Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)



    Бесплатно Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)


    [ Сообщить о нерабочей ссылке ]


    ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ||КАК СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
    Похожие новости:



    Категория: - видеоуроки | Просмотров: 190 | Добавил: VITOS | Теги: вебинар, Тайм-менеджмент — организация време, уроки, обучающее видео | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0

    Понравился материал?Добавь в закладки и поделись с друзьями!

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]


    Фотоэффекты онлайн за 5 секунд!
    Мой профиль
    Привет: Гость

    Сообщения:

    Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

    Рекомендуем
    ДИЗАЙНЕРСКИЙ СОФТ
  • ФОТОШОП ОНЛАЙН (РУС)
  • ADOBE PHOTOSHOP CS3 RUS
  • Adobe Photoshop CS3 RUS Portable
  • Adobe Photoshop CS5 RUS
  • Imagenomic Portraiture 2.3
  • Photodex ProShow Producer
  • Виртуальный стилист
  • ФотоСалон
  • ФотоКоллаж
  • ================
    Видеоуроки
  • Вставляем фото в рамку
  • Вставляем фото в шаблон
  • Липосакция
  • Ретушь портрета
  • Макияж в фотошопе
  • Меняем фон на фото
  • Делаем анимацию
  • Мастерская красоты
  • Статистика




    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0


    Кто нас сегодня посетил

    Мини-чат
    Наш опрос
    С чего Вам легче качать?
    Всего ответов: 226
    Друзья сайта
    ФОТОШОПиЯ
    Фотошопинг
    Фотошопчик
    сайт Фотошопим
    фотошоп детям

  • Антивирусы,софт,игры...
  • Фотоеффекты
    Фотоэффекты онлайн за 5 секунд!
    Рамки онлайн

    CY-PR.com
    Главная страница | Как скачать бесплатно | Правообладателям | Набор журналистов
    Фотошоп | Фотошоп онлайн | Кисти | Стили | Экшены | Плагины/фильтры | PSD-файлы | Скрап наборы | Растровый клипарт
    Детский клипарт | Свадебный клипарт | Клипарт цветочный | Рамки детские | Рамки свадебные | Фотоальбомы | Виньетки | Календари
    Этикетки | Обложки для DVD | Дипломы/грамоты | Шаблоны детские | Шаблоны для мальчиков | Шаблоны для девочек | Шаблоны женские
    Шаблоны мужские | Шаблоны парные | Фоны | Картинки на рабочий стол | Градиенты | Текстуры | Программы | Дизайнерский софт | Обучающие курсы по фотошоп | Видеоуроки
    Наглядные уроки | Видеоуроки онлайн | Cosmopolitan | Кулинарные рецепты | Все о детях | Рукоделье | Диета и здоровье
    Copyright MyCorp © 2018
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz